Träningsresor

Jag har gjort flera olika träningsresor både i Europa men också till Karibien. Tränings- och kostresa, yogaresa, träning- och yogaresa, temat på resorna är olika men vi har alltid lika kul. Har du ett gäng på minst 10 personer som är sugna på en träningsresa så kan jag sätta ihop en som passar just er.

I oktober 2024 åker jag till Grekland och håller en träningsresa med fokus på självläkning. Det blir en magisk vecka med massor av träning, workshops, skratt och överraskningar.
Du kommer att få testa en mängd olika verktyg för att hjälpa din kropp till självläkning och för att må så bra som möjligt.
Läs mer nedan och boka resan på www.travea.se

Nästa träningsresa -
Rethymno, Kreta Grekland, okt 2024

Åk med på en träningsresa till härliga Grekland.
Det här är en resa med fokus på att du ska hitta en energikick inför hösten och återhämtning på bästa nivå.
En resa med fokus på dig själv.

En träningsresa fullproppad med massor av roliga träningspass, olika workshops och mycket skratt.

Vi reser till den mysiga staden Rethymno på Kreta i Grekland.

Här finns en pittoresk småbåtshamn, smala gränder och en pampig venetiansk riddarborg.

I den gamla stadsdelens hittar vi valvbågar, moskéer och fontäner och mitt inne i staden börjar en flera kilometer lång sandstrand.

Varje morgon inleds med ett lugnare pass, andning och meditation med fokus på att sätta en bra intention för dagen.
På eftermiddagen har vi ett lite mer fartfyllt och ansträngande pass med fokus på styrka och kondition.

Alla är välkomna på resan. Ta med dig bästa vännen, din partner, arbetskollegan eller kanske hänger du på själv.

Detta ingår:

  • Flyg t.o.r Göteborg – Chania Kreta
  • Del i dubbelrum på Hotel Nefeli enkelrumstillägg tillkommer
  • Transfer till och från hotell
  • Halvpension (frukost och middag)
  • Alla träningspass och workshops under veckan
  • Goodiebag

När: 4-11 oktober 2024

Vart: Rethymno, Kreta Grekland
(flyg till Chania)

Pris: 17 495 kr

Boka din plats på www.travea.se

Sista bokningsdagen 15 /8

Instruktör: Linda Jerklöv Edlind